Solltet euch der gute alte Weizen Probleme bereiten, hier folgende, leckere Alternativen:
Teff: Zählt zu den Süßgräsern. Sehr reich an essenziellen Fettsäuren
Buchweizen: Ein echtes Superfood, mit jeder Menge Enzymen, Vitalstoffen und Mineralien. Schmeckt nussig.
Amaranth: Toll für Yogis&Sportler, da leicht verwertbare Balasttsoffe, sowie Magnesium & Eiweis.
Hirse: Leicht verdaulich, nicht schleimbildend. Enthalten ist viel Silizium für Nägel, Haare&Haut.
Quinoa: Gute pflanzliche Eiweißquelle, mit extra viel Vitamin E und Eisen. Macht echt glücklich!
Also, dann rann an die Töpfe!!!
Teff: Zählt zu den Süßgräsern. Sehr reich an essenziellen Fettsäuren
Buchweizen: Ein echtes Superfood, mit jeder Menge Enzymen, Vitalstoffen und Mineralien. Schmeckt nussig.
Amaranth: Toll für Yogis&Sportler, da leicht verwertbare Balasttsoffe, sowie Magnesium & Eiweis.
Hirse: Leicht verdaulich, nicht schleimbildend. Enthalten ist viel Silizium für Nägel, Haare&Haut.
Quinoa: Gute pflanzliche Eiweißquelle, mit extra viel Vitamin E und Eisen. Macht echt glücklich!
Also, dann rann an die Töpfe!!!